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Alimentation

24 Septembre 2015

Qu’est-ce qu’on mange aujourd’hui ?

Attention : Trop gras, trop sucré, trop salé ! On lit et entend cela partout. Mais alors, qu’est-ce qu’on mange ? La composition des repas et par conséquent la liste des courses n’est pas toujours un exercice facile, sans parler du budget que peut représenter une alimentation saine et équilibrée. Pour tester vos connaissances, répondez aux questions du quiz « le plaisir de manger sans se ruiner », proposé par Priorité Santé Mutualiste. Vous pourrez également trouver sur le site des idées de listes de courses pratiques, adaptées aux saisons ainsi que des informations sur les principaux groupes d’aliments.

Et pour aller plus loin dans le domaine de l’alimentation, Camille Grasset, diététicienne-Nutritionniste vous répondra le mardi 20 octobre 2015 à 11 heures. Inscrivez-vous au Chat expert dès maintenant et posez vos questions.

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